Paartherapie in Freiburg

Ja, auch kurz vor einer Trennung können Sie gerne zur Paarberatung kommen. Gerade in einer solchen Situation kann ein geschützter Rahmen helfen, die eigenen Gefühle und Bedürfnisse klarer zu verstehen, offen miteinander zu sprechen und gemeinsam zu prüfen, ob es noch einen Weg für Sie gibt – oder ob eine Trennung der richtige Schritt ist.Dabei geht es nicht darum, Sie zu einer bestimmten Entscheidung zu drängen. Vielmehr unterstütze ich Sie dabei, in dieser schwierigen Phase Klarheit zu gewinnen, respektvoll miteinander umzugehen und für sich selbst die passende Entscheidung zu treffen. Auch wenn eine Trennung bereits absehbar ist, kann die Beratung helfen, diesen Prozess bewusster und weniger verletzend zu gestalten.

Beim unverbindlichen Ersttermin geht es zunächst ums gegenseitige Kennenlernen, das Klären der Rahmenbedingungen und ein erstes offenes Gespräch über Ihre Anliegen. Der Termin dauert insgesamt etwa 90 Minuten und ist bewusst niedrigschwellig angelegt – Sie entscheiden danach in Ruhe, ob die Zusammenarbeit für Sie passt.Ablauf in drei PhasenZeitWas passiertCa. 30 MinutenIch stelle mich vor, erkläre meine systemische und emotionsfokussierte Arbeitsweise sowie die organisatorischen Rahmenbedingungen (z. B. Ablauf, Kosten, Vertraulichkeit).Ca. 60 MinutenSie haben ausführlich Raum, Ihre Themen, Erwartungen und Anliegen zu schildern – was Sie bewegt, wo es gerade hakt, was Sie verändern möchten. Nehmen häufig schon erste Anregungen mit. AbschlussGemeinsam prüfen wir, ob die Chemie stimmt und ob eine Zusammenarbeit für Sie sinnvoll und passend erscheint.Was Sie mitbringen könnenEine grobe Idee, was Sie aktuell beschäftigt oder belastet – es muss noch nichts „fertig formuliert“ sein.Ihre Erwartungen: Was soll sich am Ende verändert haben?Offenheit dafür, dass im Erstgespräch noch keine Lösungen erarbeitet werden, sondern zunächst Verständnis und Klarheit entstehen.Wie arbeite ich dabei?Systemisch: Im Fokus steht nicht, wer „recht“ hat, sondern welche Muster und Dynamiken zwischen Ihnen ablaufen – und wie sich daraus neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten ergeben.Emotionsfokussiert (EFT): Hinter Konflikten stehen oft tiefere Gefühle und Bindungsbedürfnisse (z. B. Angst vor Zurückweisung, Wunsch nach Sicherheit oder Nähe). Diese sichtbar zu machen und darüber wieder Verbindung zueinander zu finden, ist zentraler Ansatz dieser Methode.Unverbindlich: Der Ersttermin dient ausdrücklich dazu, dass Sie prüfen können, ob Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen und ob die Zusammenarbeit für Sie passt – ohne jegliche Verpflichtung.

Das Erstgespräch kostet 150 € und dauert etwa 90-120 Minuten. Es ist bewusst unverbindlich angelegt, Sie entscheiden danach in Ruhe, ob eine weitere Zusammenarbeit für Sie passt.

Die Paarberatung findet in meiner Praxis in 79111 Freiburg, Neuntöterweg 4 statt. Dort steht euch ein geschützter und vertraulicher Rahmen zur Verfügung, in dem ihr euch offen austauschen könnt.

Die Kosten für die Paarberatung werden in der Regel nicht von der gesetzlichen oder privaten Krankenkasse übernommen, da es sich nicht um eine medizinische Psychotherapie handelt. Die Beratung ist eine Selbstzahlerleistung, die Sie privat finanzieren.